《儿童呼吸健康科普白皮书》发布：二手烟、装
更新日期：2018-12-12 02:38:36
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《儿童呼吸健康科普白皮书》发布：二手烟、装
在每个季节交替的时候，都是属于粉尘飞扬、流感高发，我们就会常常看到来往接送孩子上学、放学的家长们已经有意识地为孩子们戴上口罩。可家长们是否想过，室内空气污染这个“隐形杀手”，对孩子的呼吸道危害更大呢？
通过对近10年的观察，国内外环境污染对儿童呼吸健康影响的研究，发现大气污染的严重性，如PM2.5、二氧化硫、总悬浮颗粒、降尘等，可明显损害儿童呼吸系统健康，使儿童患上呼吸道感染、支气管炎、扁桃体炎、哮喘、肺炎的几率增加。
由于儿童平均每天有超过80％的时间呆在室内，室内空气环境对儿童的呼吸健康影响更为明显。儿童呼吸道发育尚不完善，对细菌、降尘的清除能力较弱，很容易受到污染环境的影响。
一、《儿童呼吸健康科普白皮书》国内首发
据悉，《儿童呼吸健康科普白皮书》是广州呼吸疾病研究所专家团队分别在广州、北京、山东、成都等全国27个城市内，一共调研了6542位儿科、呼吸科以及其他相关科室的案例，由医生撰写而成，旨在揭露呼吸道感染作为儿科的常见病、多发病，强调提前预防的重要性，呼吁提倡父母及社会关注儿童呼吸健康问题。
据白皮书数据显示，0~14岁患儿发病率最高的仍然是呼吸系统疾病，占51.87%，其中，上呼吸道感染排名居首，占39.27%；肺炎排名第三，占22.20%。呼吸道是直接与外界联系的系统，儿童呼吸道及免疫功能发育尚未完善，所以其发病率最高。
调查发现，导致儿童呼吸系统疾病的室内污染主要包括：吸二手烟（38.30%）、三年内家里有过装修（30.11%）、烹调不使用排气扇（23.50%）。
二、近七成家长对室内污染存在认识误区
据白皮书显示，近七成家长却对室内空气污染存在认识误区。71.1％的社区居民认为装修住房选择环保材料就可以安心入住。69.7％的人认为装修完的房间没有气味就是安全等，其实甲醛本身就没有味道。成都除甲醛人们对装修污染健康危害的知识掌握不够全面，对健康危害的重视程度不够，室内空气污染的相关知识仍急需推广宣教。
三、督促孩子多洗脸洗手
在保持室内空气洁净方面，分享了几个实用方法：
1、打开门窗通风，促进空气流通；
2、保持家庭卫生、整洁；
3、尽量选用环保耗材，保持持续通风6个月以上再选择入住；
4、空调需定期清洗，减少尘螨、病菌堆积；
5、条件允许的家庭，安装空气净化装置，净化室内空气。
如果家里或者学校等场所没有安装空气净化装置，只能督促孩子多洗脸、洗手、清洗鼻腔。
四、儿童呼吸健康预防是关键
专家表示，儿童呼吸道发育尚不完全，鼻腔比成人短，鼻道窄，黏膜柔嫩，血管丰富，支气管腔和肺组织也尚未发育完成，对于细菌的清除能力较差，常因感染而引起咳嗽、痰液增多等症状，因此平常的预防非常重要，她支招如下：
1.多喝水。多喝水可促进呼吸道黏膜分泌，增加鼻黏膜湿润度，能有效抵御病毒入侵，还能增强机体的代谢功能。
2.勤洗手。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要用肥皂、流动水洗手。洗手后，用清洁的毛巾和纸巾擦干或晾干。不共用毛巾。洗手前不要用手触摸脸、眼、口，改掉抠鼻子、揉眼睛的习惯，避免手上病菌侵入体内。在外不能及时洗手时，可以用消毒湿纸巾进行双手消毒。
3.多锻炼。锻炼身体，增强体质，可有效提高自身免疫系统的活力。平时要让孩子有计划的锻炼身体。
4.饮食均衡，作息规律。多吃含维生素C的水果蔬菜和高热量、高蛋白的食物，增强抵抗病毒和细菌感染的力量。保持充足的睡眠与生活作息的规律，增强机体抵抗力。睡眠室内保持空气清新、温度适宜。
5.保持居室卫生。清除死角，特别注意厨房、冰箱、卫生间、布艺沙发的卫生情况，警惕不良装修，保持室内环境洁净。
6.雾霾天减少出行。儿童抵抗力较弱，体内吸入有害物质超过一定浓度时，更易诱发呼吸道感染，家里有空气净化器的可以打开使用，遇到雾霾来袭，应取消晨练，适当关窗。出门则要戴口罩。
7、保持室内通风。美国供热制冷空调工程师协会(ASHRAE)表示通风(Ventilation)是有效的去除室内污染物的方法
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